中醫 理論 養生

內容包括中醫養生學的發展簡史，基本理論、原則；常用的養生方法，有精神、睡眠、飲食、運動、娛樂、藥物養生，環境、起居作息、房事與養生，浴身保健，保健針灸按摩；以及 ...

如何養生. ‧歷代典籍. ‧中醫生理概念. ‧中醫病理概念. ‧養生方法與原理. ‧養生實踐 ... 中醫養生學的緣起—先秦文獻介紹 ... 氣功的基礎理論與中國的陰陽學說、臟.

草本,中醫,養生,藥用植物,中藥.

一、獨特的理論體系. 中醫養生理論，都是以「天人相應」、「形神合一」的整體觀念為出發點， · 二、和諧適度的宗旨. 養生保健必須整體協調，寓養生於日常生活之中，貫穿在衣 ...

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